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Miriam Wessels/Heike Oellerich
Übungen auf
CD, die das Trainieren erleichtert.
87
Farbfotos
19,5 x 21,0 cm, 64 Seiten
Die Kraft aus der Mitte - einzigartig gezieltes Training, das die
Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur kräftigt sowie innere Ruhe, Balance
und Lebensfreude fördert;
mit geführten Übungen auf CD, die das Trainieren
erleichtert.
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